ILT DORKA
Institut für Leistungsdiagnostik &
Trainingssteuerung

Nikolaj Dorka
Tel.: 0163 1702489

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Carina Salzmann, Lehrerin

PB

10k 43:55 Marburg 2020 (nach 8-wöchigem Training mit dir:) - zuvor 44:37 SportScheckRun 2019 KS)

HM 1:36:21 Kassel 2019

 

Persönliche Erfolge:

10.Frau Kasseler HM2019 (2.AK35)

Siegerin PaKa-Cup 2019

Siegerin Schwalm-Eder-Cup 2019 AK30 (Gesamtwertung 2.Frau)

Siegerin Ippinghausen WiLa-Serie 2019/20 AK30 (Gesamtwertung 2.Frau)

 

Nächste Ziele wären der Berliner und der Hamburger HH gewesen. Gern etwas flotter als letztes Jahr in KS:)

 

An meiner Zusammenarbeit mit Nikolaj schätze ich die persönlichen, abwechslungsreichen Trainingspläne und dass er jederzeit für Rückfragen zur Verfügung steht. Das motiviert auch wenn man in den Trainingseinheiten für sich allein verantwortlich ist.

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