Nikolaj Dorka

Glaubwürdigkeit durch Authentizität 

Erfahrung in Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung seit 2004

Nikolaj Dorka beim Lauftraining

Qualifikationen:

  • Dipl.-Sportwissenschaftler

  • Inlineskate Instruktor

  • B-Trainer Rehabilitation Orthopädie

  • B-Trainer Leichtathletik Leistungssport Lauf

Der Beruf wird bei mir zur Berufung, denn der Laufsport und der Beruf als Trainer und Wissenschaftler sind meine Leidenschaft. Dabei ist es mir immer sehr wichtig authentisch zu sein. Ich lebe den Sport vor. Als Athlet des Laufteam Kassels und Dozent u.a. im Bereich der Ausdauer an der Martin-Luther-Univerität in Halle (Saale) weiß ich was notwendig ist, um seine persönlichen Ziele zu erreichen.  

Schon während des Studiums zum Sportwissenschaftler hatte ich die Möglichkeit an Erst- und Zweitligafußballern, sowie der Auswahl der DFB Jugend, Leistungsdiagnostische Tests durchzuführen. Als Trainer verhelfe ich seither vielen begeisterten Sportlern ihre Ziele zu verwirklichen. Die Trainingswissenschaft war schon immer mein "Steckenpferd". Es bereitet mir sehr viel Freude, Trainingsmethodisch für Jeden individuell das richtige Training zu Planen. Bei all der Trainingsmethodik kommen bei mir der Spaß am Laufen nicht zu kurz. Wenn ich auch Dich motivieren darf, melde Dich einfach bei mir!

 

Und weil es die Läufer meistens brennend interessiert…
 

…hier meine Bestzeiten und Erfolge:

Straße

5km – 16:39 / 11.04.2018, Paderborn (2. Hälfte der 10 km)

10km – 33:48 / 11.04.2018, Paderborn

21,1km – 1:15:38 / 18.09.2016, Kassel

42,2km – 2:44:45 / 29.04.2018, Düsseldorf

 

Bahn

800m – 2:08,62 /25.05.2014 , Kassel

1000m – 2:52,90 / 30.07.2017, Uslar

1500m – 4:24,21 / 28.05.2016 , Baunatal

5000m – 16:19,62 / 03.08.2016 , Pfungstadt

10000m – 34:19,05 / 31.10.2020 , Warburg

3x1000m Staffel – 8:17,50 / 29.06.2016 , Melsungen​

  • 2014 Hessischer Meister M30 über 800m / 29.06. Bruchköbel

  • 2014 Nordhessischer Meister M30 über 800m / 25.05. Kassel

  • 2014 Nordhessischer Meister M30 über 5000m / 25.07. Rotenburg

  • 2015 Deutscher Vizemeister im Marathon mit der Mannschaft M35 / 25.10. Frankfurt

  • 2015 Nordhessischer Meister M35 über 5000m / 26.04. Eschwege

  • 2016 Nordhessischer Meister M35 über 1500m / 28.05. Baunatal

  • 2017 Nordhessischer Meister M35 im Crosslauf / 25.02. Gudensberg

  • 2017 Deutscher Meister im Crosslauf mit der Mannschaft M35 / 11.03. Löhningen

  • 2017 Deutscher Vizemeister Halbmarathon mit der Mannschaft M35 / 09.04. Hannover

  • 2018 3. Platz DM im Marathon mit der Mannschaft in der Hauptklasse / 29.04. Düsseldorf

  • 2014-2015-2016 Sieger der Hochstiftcupserie über 5km-20km-10km

Deutscher Meister
 

im Crosslauf mit der Mannschaft am 11. März 2017 in ​Löhningen

Deutscher Meister beim Crosslauf
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