ILT DORKA
Institut für Leistungsdiagnostik &
Trainingssteuerung

Nikolaj Dorka
Tel.: 0163 1702489

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Trainingsplanung

Weil Sie es sich wert sind

Ihr individuell auf Sie zurecht geschnittener Trainingsplan berücksichtigt ihre Alltagssituationen. Ob Beruf, Familie oder Urlaub, die alltäglichen Herausforderungen lassen ein stereotypisches Training oft nicht zu. Nikolaj Dorka stellt Ihnen einen Trainingsplan zusammen, der Ihnen hilft, Ihre kostbare Zeit optimal einzusetzen. Eine zusätzliche LEISTUNGSDIAGNOSTIK würde dabei helfen, von Anfang an Ihre Ressourcen noch effizienter einzusetzen.

Der Unterschied zu den standardisierten Trainingsplänen aus dem Netz ist die Flexibilität, mit der Nikolaj Dorka auf jegliche Situation eingeht. Per Telefon oder anderen Kotaktmöglichkeiten kann das Training adequat und sofort umgestellt werden, wenn es die Situation benötigt.

Das erwartet Sie:
 

Analyse des Ist-Zustandes

Zielformulierung

Trainingsplanung/Leistungsdiagnostik

Ich erstelle Ihnen den passenden Trainingsplan!

Nutzen Sie für Ihre Anfrage gerne das Kontaktformular oder rufen Sie mich an unter 0163 1702489.

Eine Erstberatung ist für Sie kostenlos!

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